週末は大掃除。疲れ果てています……
昔掃除のバイトしてたせいで、やるときは本気で掃除する癖があるんですよ。
さて、年末年始の休み中にまだ登ることがあるかもしれませんが、いったん一区切り。
20年ぶりの登山再開後のファーストシーズンを無事終えました。
4月から登り始めて、9ヶ月間に登山&ハイキングに合計16ヶ所行った。
4月 高松山
5月 箱根鷹ノ巣山 伊豆天城山
6月 箱根明神ヶ岳(中途断念) 弘法山
7月 箱根明神ヶ岳 箱根旧街道
8月 大山 八ヶ岳天狗岳
9月 立山
10月 金時山 矢倉岳 金峰山・旭岳
11月 三つ峠山 箱根旧街道
12月 丹沢・塔ノ岳
けっこうよく登りましたねえ。平均月二ヶ所登っている。
この中で今年の登山ベスト3を発表しましょう。
1位 金峰山
2位 八ヶ岳天狗岳
3位 丹沢塔の岳
1位は八ヶ岳とどっちにするか、かなり迷いましたが……天気の良さで金峰山を選びました。
八ヶ岳や立山も素晴らしい山なのですが、ちょっと天気がいまいちだった。
金峰山は澄んだ青空、素晴らしい陽気の中の登山でした。
ま、要するに天気良ければ全て良し、ってことでしょう。
んで、この歳になって急に登山を始めた理由は、平日仕事での運動不足解消のため。
まあ、はっきり言えばダイエットのためなんですな。
じゃあ、ダイエットは成功したの?と聞かれると微妙なんですよ。
登り始めた当初は、一気に体重が落ちた。
最初の一ヶ月で2~3kgは減ったのです。
しかし、8カ月たった今、体重はほとんど落ちなくなった、というかやや増えだした。
でも、体脂肪率、内臓脂肪は減少し続けている。体脂肪率は4月の22%から今は19%台後半です。
何だこの現象?
職場で指摘されたんです。
「足太くなったよね?」
そう、ふともも、ふくらはぎ、そして尻。
明らかに太くなってる。
触ると固い。ぷよぷよだったふとももが、固くなっています。
ジーパンがきつくなった。腰回りは多少ゆるくなったのですが、ももがきつい。
しゃがむとパンパンです。
そっか……
僕は運動すると細くならずに太くなるんだ……そういえば高校時代もすごく足太かった。
ラグビー選手みたいな体型してた。
これから運動を続けると、どんどん太くなるんだろうか?下半身ゴリラ化するんだろうか?
ちと心配です。
ところで世間では登山というと、「お金かかるでしょ」とよく言われます。
でも、僕に限って言うと遠くへツーリングに行くよりもずっと安上がり。
ガソリン代も高速代もさほどかからず、へたすると昼飯代もかからない。
たぶん、僕はもともと登山用品を一通り持っていたからなんでしょうね。
今年登山をはじめてから買った山道具は、トレッキングシューズと小型のバックパックだけです。合わせて1万円かかってない。
なにしろ、僕は普段からNORTH FACEやmont-bellを着て歩き、トレッキングシューズで買い物に行く人間です。普段着で山に登ってるに等しい。
新しく買ったバックパックは右下の緑色もの。画像の他にバックパックを7つも持ってる……我ながらあきれた。捨てろ、と家人に言われるのもしかたないな。
山なんぞ一歩も踏み込んだことがない、って人、一から登山用品を買い揃えようって人は大変。
シューズからウエアからバックパック、水筒やらなんやら、信頼できるブランドで揃えようと思ったらまず5万以下じゃ厳しい。上から下まで一から全部、と思ったら10万以上かかる。
装備が高価、ってのが登山=金かかる ってイメージの原因です。
ところが、最近発見したんです。
こと服装に限っては、べつに登山用品じゃなくていい。
というか、登山用品より快適な服装があります。
それは、ワークマンです。
ワークマンで買った作業服は、仕事中に着ることが多いので、何着も持っています。
これが非常に具合がいい。
ワークマンは現場のプロの目で選びぬかれた商品がおいてある店。ホームセンターの作業服とは違う。
特にストレッチ素材の長ズボンは、足の曲がりが軽く、登山に最適だとわかりました。
なにしろ、作業服ですし、安価ですから、汚れたり破けたりするのを気にする必要がない。どこでも腰を下ろせるし、ヤブやクモの巣へ突入するのに躊躇しない。
八ヶ岳も、立山もワークマンで買った服を着て行きました。
とても使いやすい。
まあ、問題はある。
上から下までワークマンの作業服で固めて山登ってたら、たぶん登山客じゃなくて、林業か草刈りだと思われるでしょうなあ。
なので、全部作業服で固めず、登山ブランドの服をどこかに入れるようにはしています。